如果你群聊里最近充斥着各种焦虑的信息——比如在 MECCA 消费300澳元的收据、每小时90澳元的驾车课程，或是7澳元一杯的珍珠奶茶，那你绝不是孤例。
就在你以为自己终于挺过了令人咂舌的托儿所时期时，青春期又带来了新的财务考验。
为了揭示眼下在澳大利亚维持一个青少年的真实开销，我们查阅了最新数据，咨询了相关专家，并邀请《Mamamia》的读者公开了他们的家庭账本。
尽管不同家庭之间的支出差距巨大，但无论你的预算如何，有一点是毋庸置疑的：在2026年抚养一个青少年，绝对花费不菲。
高中学费与强制性的“科技税”
中学的教育开销早已远远超出了普通学费的范畴。
来自 Finder《假期后重返校报告》的数据显示，澳大利亚家长平均每年在每位孩子身上花费 5,310 澳元，用于购买校服、文具、露营和交通等返校必需品。
Futurity Investment Group 的《教育成本指数》拆解了家长在公立、天主教和私立高中实际支付的费用：
- 政府（公立）高中：平均每年 8,738 澳元，其中笔记本电脑、学科杂费和校服等非学费类的额外开支占到了账单总额的 90%。
- 天主教中学：平均每年 19,013 澳元。
- 独立私立高中：平均每年 28,430 澳元；其中仅顶尖中学的学费一项，通常每年就超过 30,000 至 50,000+ 澳元。
与十年前相比，科技从根本上重塑了中学的教育成本。
科技不再是选项
Finder 的个人财务专家、《如何培养富裕孩子》一书的作者莎拉·梅金森在接受《Mamamia》采访时表示，如今科技产品早已不再是选配。
“抚养青少年时，科技已经从‘锦上添花’变成了‘刚性支出’，而且这些绝非一次性开销，”莎拉解释道。
“我们的数据显示，仅在学校的电子设备一项上，家庭平均每年就要付 309 澳元。此外还有自带设备笔记本电脑计划所衍生出的一切费用：保险、软件订阅、更换屏幕和充电器等。”
莎拉指出，现代联网设备产生了上一代人不曾面临的持续性“数字开销”。
“澳大利亚家庭平均拥有约 25 台联网设备，预计到 2030 年这一数字将达到 44 台，”莎拉说。
“手机、平板、智能手表、笔记本电脑、游戏机、耳机、键盘、充电器和保护壳还只是冰山一角。更别提更换升级、维修、遗失充电器以及云端存储等隐藏成本了。”
食品暴涨与现代“隐形”开销
青少年的身体发育与“无底洞一般的饭量”是推高家庭食品账单的“罪魁祸首”。
研究显示，有孩子的家庭平均每周在超市采购上花费 256 澳元，而没有孩子的家庭这一开支为 174 澳元。这意味着 47% 的涨幅，仅在伙食费上每年就要多花约 4,260 澳元。
“一旦孩子到了青春期并开始猛长身体，超市账单就会大幅飙升，”莎拉表示。“在某些月份，一个青少年的食量堪比两个成年人，这还没把学校午餐、运动营养补充，以及一个饥肠辘辘的15岁孩子那永远填不饱的胃口算进去。”
- 牙齿的代价：根据 Canstar 最新发布的牙科价格指数，全套牙齿矫正（正畸）的费用在 6,000 至 11,000 澳元 之间。由于私人医疗保险存在终身报销上限，家长最终每名孩子需要自费 5,000 至 9,500 澳元 来支付矫正费用。
- “代表队”出游陷阱：虽然参加本地俱乐部的无板篮球或澳式橄榄球每年花费在 200 至 400 澳元 之间，但一旦选入地区或州代表队（或是参加高水平的舞蹈比赛），规则就完全变了。
来自澳大利亚体育委员会的 AusPlay 官方数据显示，家长每年在 12 至 14 岁的青少年身上平均花费 1,760 澳元。而这仅仅反映了直接的组织报名费，尚未包含队服、装备、差旅和住宿等额外开支。
青春期后期的真正“烧钱”高峰
青春期后期才是开销真正开始飙升的时候。SettleAU 的数据显示，各种支出会在 16 至 18 岁之间达到顶峰，原因显而易见。
考驾照是第一笔大额支出。根据 EzLicence 的数据，澳大利亚全国的平均练车费用为每小时 81.02 澳元；在青少年甚至还没参加路考之前，积攒规定的练车时长就能轻松花掉 1,000 多澳元。
一旦拿到了驾照，汽车保险的保费就会随之暴涨。Canstar 的数据显示，25岁以下男性驾驶员的综合汽车全险平均每年高达 3,158 澳元（女性为 2,833 澳元）。如果再算上车辆注册费（过户/路权）、汽油费以及购买一辆（二手）车的费用，孩子满 17 岁这单一事件，就能在一年内让家庭预算单打独斗地暴增 5,000 至 10,000+ 澳元。
紧接着是高中最后几年接踵而至的其他一切开支：毕业舞会、高中毕业庆祝派对、12年级（高三）的学科费用、高考课外补习，以及似乎在一瞬间全挤到一起的各类毕业相关消费。
现实生活中的账本：来自《Mamamia》读者的分享
《Mamamia》的读者们分享了这些日常开销在现实生活中的真实镜像：
- 超市账单：一位读者表示，在她的大孩子离家上大学的那一刻，她家每周的超市账单直接减少了 100 澳元；另一位读者透露，她正值青春期的儿子光是在家吃东西，每周就能轻松吃掉 150 澳元。
- 出行开销：一位读者提到她所在的州公共交通免费，而另一位读者每周要花 100 澳元（每年 5,200 澳元）叫 Uber 接送孩子；第三位读者分享道，在她的青少年开始开家里的车后，汽车保险每年陡增了 3,000 澳元。
- 社交与零花钱：一位读者表示，她的孩子们用兼职打工赚来的钱支付自己的话费和社交活动；另一位读者则每年在 Spriggy 等青少年储蓄卡上存入超过 4,000 澳元 的零花钱，方便孩子们“和朋友一起买 YoChi（酸奶冰淇淋）、麦当劳和珍珠奶茶”。
- 补习与课外活动：一位读者表示，像象棋这样低调的俱乐部年花销不到 200 澳元；而另一位读者每年在舞蹈课上花费 6,000 澳元，在高中高年级学科补习上花费 9,000 澳元，仅 12 年级（高三）的大作业材料费就花了 1,200 澳元。
“现金在日常消费中几乎消失了，”莎拉指出。“只需轻轻一刷或一点，你就能买杯咖啡、给游戏升级，或者支付高昂的外卖送餐费。”
“当孩子们宁愿叫外卖也不愿走路去买时，他们需要明白便利是有代价的，而且往往要贵上 50% 甚至更多。当消费变得无形时，家长们就必须更加努力，让花钱的后果变得肉眼可见。”
真实的牺牲与无形的消费
不断上涨的生活成本意味着许多家庭正在做出艰难的财务抉择。Finder 发布的《2026 年育儿报告》显示，41% 的家庭表示，在过去一年里，由于资金紧张，他们的孩子曾不得不在某些方面“紧勒腰带”。
家庭度假成为了首当其冲被削减的奢侈消费（24%），其次是课外活动（16%）。最令人担忧的是，报告称有7% 的家长，由于经济压力，他们的孩子曾面临饿肚子的情况——这相当于全澳约有 63,000 名儿童 正处于食物保障匮乏的状态。
那么，究竟要花多少钱？最终总结
当你把学费、暴涨的超市账单、科技设备的硬性需求、练车开销以及社交活动全都加在一起时，一年的最终总账单到底是多少？
根据 SettleAU 发布的《2026 年育儿成本指南》，一个澳大利亚中等收入家庭在抚养一名早期青少年（13 至 15 岁）时，每年需要花费 16,000 至 25,000 澳元。
而到了后期青少年（16 至 18 岁）阶段，随着堪比成年人的食量、高中高年级的学业要求以及练车费用的叠加，这一数字更是飙升至每年 18,000 至 30,000 澳元。
公立学校的基础与私立学校的“天花板”
需要说明的是，上述数据是基于选择公立学校或适度资助的天主教学校计算得出。对于一个典型的中等收入家庭而言——税后中位数年收入约为 106,000 澳元——这种级别的开销将吞噬掉很大一部分家庭预算。
综观所有上述数据，人们实际花的钱远不止于此。
如果家庭选择独立（私立）学校，仅学费一项（每年 30,000 至 50,000+ 澳元）就已经远远超出了常规开销模型，并会将抚养该青少年的年度总成本直接推高至每年 45,000 至 80,000+ 澳元。
爱与账单：读者的真实感叹
读者们的体验展现出了极大的差异：
- 一位读者表示，通过依赖公共支持和极其严格的预算管理，她能将每个孩子每年的开销控制在 9,300 澳元 左右。
- 另一位读者则表示，她每年在每个孩子身上的支出高达 45,000 至 50,000 澳元。
- 还有一个家庭报告称，两个青少年的年开销达到了惊人的 80,000 澳元。“我打工赚钱就是为了养他们，我丈夫工作则是为了支付其他所有开销，”这位母亲分享道。
对于这笔不菲的账单，母亲们的看法也各不相同。
一位妈妈云淡风轻地总结道：“她确实很贵，但我们一家人过得很开心。我没把她当成一种开销，而是我们家的一分子。”
而另一位读者在算清所有的账单后，言辞则更加直接生动：“卧槽，这孩子也太烧钱了吧！”
Source：mamamia